癫痫3-5年发作一次严重吗，癫痫病发作让很多的癫痫病患者痛苦万分，虽说癫痫病有可能会遗传，因为癫痫病是一种神经系统的疾病，它也是一种慢性疾病，所以，它对人体的伤害是很大的，尤其是对大脑的伤害，这样会加重脑细胞的损伤，这些神经细胞的损伤，不但可导致记忆力下降、性格改变、反应迟钝，还可使癫痫发作频繁。下面请权威癫痫专家为我们详细介绍一下。

　　癫痫3-5年发作一次严重吗

癫痫的日常护理要注意什么

癫痫的日常护理措施一、尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

癫痫的日常护理措施二、注意饮食：癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

癫痫的日常护理措施三、注意睡眠、休息：癫痫应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。注意运动：癫痫可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

癫痫的日常护理措施四、建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

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