睡眠时癫痫病发作，癫痫的病因和表现复杂多样癫痫病的发作给患者的工作和生活都带来了严重困扰，对于癫痫病需要一个漫长的过程，了解这种病知道更多的注意事项对于配合医生治疗，更早更好的康复都有很大的帮助。良好的护理是癫痫病患者康复的催化剂，癫痫病医院的专科提醒，患者的家属应帮助患者做好护理工作，减小癫痫病对患者的不良影响。

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青少年癫痫病患者应适当进行锻炼

癫痫专家也指出：青少年癫痫病患者在一般情况下可以参加正常的体育运动，以提高身体素质和增强战胜疾病的信心，但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出过多，使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病，特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免，跳水、游泳也不宜参加，因这些项目如果同时伴发癫痫病会造成意外。

1、在清醒状态下出现发作的青少年癫痫患者严禁开车。

2、外出最好是结伴而行，尽量避免单独行动。

3、避免在江河湖泊或极冷的水中游泳，避免作潜水活动。

4、有发作的青少年癫痫患者避免在人多、车多的路上骑车。

5、除了需要长期服用抗癫痫药物之外，癫痫的康复离不开神经调控治疗。因此，在日常生活中，只有综合治疗，才能更快地促进身体的康复，避免药物的毒副作用。

6、青少年癫痫患者在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病药物，并坚持服用。对于因少睡而发作的癫痫病人，不宜作远距离的旅游。

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